Nat & Form Créatine Monohydrate apporte 3 g de créatine pure micronisée par dose, sans additif ni arôme. La créatine améliore les performances physiques lors d'efforts intenses et courts. Pot de 50 doses.
La créatine est une molécule naturellement présente dans les muscles, où elle intervient dans la production d'énergie rapide. Nat & Form la propose sous forme monohydrate micronisée, hautement soluble, à raison de 3 g de créatine pure par dose, sans additif ni arôme.
La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses et de courte durée (effet obtenu avec 3 g par jour, soit exactement une dose). Idéale pour les sports explosifs : musculation, sprint, cross-training. Garantie sans substances dopantes interdites par l'AMA.
Mélanger 3,4 g (1 cuillère doseuse) dans environ 250 ml d'eau, une fois par jour, avant ou après l'entraînement. Réservé à l'adulte.
Ingrédients : monohydrate de créatine.
| Pour 1 dose (3,4 g) | Quantité |
|---|---|
| Monohydrate de créatine | 3,4 g |
| dont créatine pure | 3 g |
Présentation : pot de 50 doses.
La créatine monohydrate est l'un des compléments sportifs les mieux étudiés, avec une allégation officielle sur les efforts intenses et courts. La version micronisée se dilue sans grumeaux, et le dosage 3 g correspond pile à la dose efficace. La garantie sans dopage AMA rassure les sportifs en compétition.
