Deux brossages par jour, toute une vie : l'hygiène bucco-dentaire est le soin le plus régulier qui soit. Ce rayon la traite au naturel et au sérieux : dentifrices naturels (avec ou sans fluor, à vous de choisir en connaissance), brosses écologiques et brossettes interdentaires — l'expertise GUM —, bains de bouche doux et soins des gencives.
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Les dentifrices naturels pour le geste biquotidien ; les brosses à dents écologiques et brossettes interdentaires — car le brossage ne nettoie que trois faces sur cinq, les brossettes font le reste ; les bains de bouche et soins dentaires en complément ciblé (gencives sensibles, haleine, blancheur douce).
La technique bat le produit : deux minutes, deux fois par jour, brosse souple inclinée à 45° vers la gencive, et le passage interdentaire quotidien — c'est lui qui prévient les caries entre les dents et les gingivites. Des gencives qui saignent régulièrement ne sont pas « normales » : c'est le premier signe d'une gingivite, réversible si on agit. Détartrage annuel chez le dentiste, même avec la meilleure routine du monde.
Il retire les taches de surface (café, thé) mais son abrasivité, mal dosée, use l'émail — préférez les formules équilibrées du rayon aux poudres pures utilisées quotidiennement. La vraie couleur des dents, elle, relève du dentiste.
Contenu rédigé et validé par Arnaud, docteur en pharmacie.
