Utilisée depuis l'Antiquité, l'argile verte est une terre naturelle riche en minéraux, appréciée pour ses propriétés absorbantes et adsorbantes : elle capte l'eau, les impuretés et le sébum. En cataplasme épais sur la peau, en masque purifiant ou en emplâtre après l'effort, c'est l'un des gestes les plus simples du soin au naturel. Paranatura propose des argiles françaises de qualité — Cattier, Argiletz — sous toutes leurs formes : surfine ventilée, concassée à préparer, tubes prêts à l'emploi, ainsi que l'argile blanche, plus douce, pour les peaux sensibles.
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L'argile verte (illite ou montmorillonite) est la plus absorbante : masques des peaux mixtes à grasses, cataplasmes épais sur les zones échauffées. L'argile blanche (kaolin), très douce, convient aux peaux sèches et réactives et aux poudres corporelles. L'argile rose, mélange des deux, purifie sans dessécher les peaux délicates.
Mélangez l'argile avec de l'eau (idéalement dans un récipient en verre ou en bois — évitez le métal, qui altère ses propriétés) jusqu'à obtenir une pâte lisse. En masque, laissez poser 5 à 10 minutes sans laisser sécher complètement, puis rincez ; sur le corps, appliquez en couche épaisse (1 à 2 cm) et gardez 1 à 2 heures. Un hydrolat de rose ou de lavande peut remplacer l'eau pour un masque plus soigné.
L'argile s'utilise avant tout en externe. Les cures d'eau d'argile par voie orale relèvent d'une tradition : elles ne conviennent ni aux femmes enceintes, ni en cas de traitement médicamenteux (l'argile adsorbe aussi les médicaments — respectez un délai de plus de 2 heures) ni en cas d'antécédents d'occlusion. Demandez toujours conseil avant un usage interne. Pour une routine purifiante complète, associez votre argile aux masques et gommages visage et aux savons d'Alep.
Sèche, l'argile cesse d'absorber et commence à pomper l'eau de la peau, ce qui tiraille et irrite. Humide, elle travaille ; craquelée, elle dessèche.
La verte (illite, montmorillonite), très absorbante, convient aux peaux mixtes à grasses ; la blanche (kaolin), plus douce, aux peaux sèches et sensibles ; la rose, mélange des deux, aux peaux réactives. Pour un premier masque, la rose est le choix le plus sûr.
L'eau d'argile relève d'un usage traditionnel qui impose de vraies précautions : l'argile adsorbe les médicaments (respectez au moins 2 heures d'écart, pilule comprise), et elle est déconseillée en cas de constipation, chez l'enfant et pendant la grossesse sans avis professionnel.
Contenu rédigé et validé par Arnaud, docteur en pharmacie.
