Nat & Form Mélatonine Liposomale apporte de la mélatonine sous forme liposomale (micro-encapsulée), pour une assimilation optimisée. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. 30 gélules.
La mélatonine est l'« hormone du sommeil », naturellement sécrétée le soir pour préparer l'organisme au repos. Nat & Form la propose sous forme liposomale : micro-encapsulée dans des phospholipides, pour protéger l'actif et optimiser son assimilation.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (effet obtenu avec 1 mg avant le coucher) et aide à atténuer les effets du décalage horaire. Un allié précieux en cas de difficultés d'endormissement passagères, de voyages ou d'horaires décalés.
Prendre 1 gélule par jour, avec un grand verre d'eau, environ 30 minutes avant le coucher. Réserver à un usage ponctuel.
Ingrédients : gomme d'acacia (agent de charge), gélule d'origine végétale, mélatonine liposomale (émulsifiant : lécithine de tournesol ; mélatonine).
Présentation : flacon de 30 gélules.
La mélatonine aide surtout à raccourcir le temps d'endormissement et à recaler l'horloge interne après un décalage horaire. On la prend 30 minutes avant le coucher, écrans éteints. Attention aux contre-indications (grossesse, maladies auto-immunes, conduite) : en cas de doute ou de traitement, demandez conseil. C'est un coup de pouce ponctuel, pas un somnifère.
