Flex'Hyal LT Labo apporte 200 mg d'acide hyaluronique végétal à double poids moléculaire par jour, associé à l'extrait de vergerette du Canada et à la vitamine C d'acérola, qui contribue à la formation normale de collagène. Boîte de 60 gélules végétales.
L'acide hyaluronique est l'un des constituants naturels du liquide synovial, ce fluide visqueux qui remplit l'espace articulaire et permet aux surfaces de glisser l'une sur l'autre. Sa présence dans l'organisme évolue au fil des années. Flex'Hyal de LT Labo propose un apport nutritionnel ciblé, à partir d'un acide hyaluronique d'origine végétale obtenu par fermentation, et non extrait de crêtes de coq comme cela a longtemps été le cas.
La particularité de la formule tient à son double poids moléculaire. Les chaînes de bas poids moléculaire, plus courtes, présentent une meilleure aptitude au passage de la barrière intestinale ; les chaînes de poids moyen conservent des propriétés viscosifiantes. Cette combinaison est une caractéristique technique qui distingue Flex'Hyal des formules à poids moléculaire unique. La dose journalière apporte 200 mg d'acide hyaluronique.
La vitamine C, issue de la poudre de jus de baie d'acérola, est le second pilier de la formule, et le seul à porter une allégation de santé autorisée en la matière : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os. Le collagène étant la trame protéique du cartilage, cet apport n'est pas décoratif dans une formule articulaire. Flex'Hyal en délivre 12 mg par jour, soit 15 % des VNR.
La vergerette du Canada (Erigeron canadensis), présente à hauteur de 100 mg d'extrait de feuille par jour pour 500 mg d'équivalent plante sèche, complète l'ensemble. Cette astéracée, introduite en Europe au XVIIe siècle, est traditionnellement employée dans la sphère ostéo-articulaire.
Flex'Hyal s'adresse aux sportifs, aux personnes actives et à celles qui souhaitent accompagner leur confort de mouvement au fil des années.
Posologie : 2 gélules par jour, à avaler par voie orale avec un grand verre d'eau.
Durée de cure : la boîte de 60 gélules couvre 30 jours. Sur le terrain articulaire, une cure de 3 mois est la durée minimale pour se faire une opinion : les tissus conjonctifs se renouvellent lentement.
Précautions d'emploi :
| Ingrédient | Pour 2 gélules | EPS* | VNR** |
|---|---|---|---|
| Acide hyaluronique (double poids moléculaire) | 200 mg | – | – |
| Extrait de feuille de vergerette du Canada | 100 mg | 500 mg | – |
| Vitamine C | 12 mg | – | 15 % |
*EPS = Équivalent Plante Sèche. **VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Liste des ingrédients : hyaluronate de sodium, hydroxypropylméthylcellulose, extrait de feuille de vergerette du Canada, poudre de jus de baie d'acérola, gomme d'acacia, farine de noix de coco.
La composition est communiquée à titre informatif et peut évoluer. Reportez-vous à l'étiquetage du produit reçu.
Boîte de 60 gélules végétales, soit 30 jours de cure. Acide hyaluronique d'origine végétale obtenu par fermentation : la formule convient à une alimentation végétarienne, contrairement aux compléments articulaires à base de collagène marin ou de chondroïtine d'origine animale.
Une gêne articulaire mérite d'abord d'être caractérisée, et c'est la première question que je pose au comptoir.
Une articulation chaude, rouge et gonflée ne relève pas du complément alimentaire : c'est un tableau inflammatoire qui demande une consultation. Une raideur matinale qui dépasse une heure oriente également vers un avis médical. En revanche, une gêne mécanique qui apparaît à l'effort et cède au repos correspond au terrain sur lequel un accompagnement nutritionnel a du sens.
Sur le produit lui-même, un mot sur ce que j'apprécie : l'origine végétale par fermentation. C'est un vrai avantage pour les patients végétariens, ou pour ceux qui présentent une allergie aux protéines de poisson et ne peuvent pas prendre de collagène marin. C'est une question que je pose systématiquement en conseillant un produit articulaire.
Sur la conduite de la cure, ne jugez pas à un mois. Trois mois est le minimum. Et notez concrètement où vous en êtes au départ : à quel moment de la journée la gêne apparaît, après combien de temps de marche, quels gestes vous évitez. Sans ce repère écrit, l'évaluation à trois mois devient une impression.
Enfin, aucun complément ne remplace le mouvement. Une articulation se nourrit par la mobilisation : le cartilage n'étant pas vascularisé, c'est l'alternance de pression et de relâchement qui assure ses échanges. Marche, vélo, natation — l'important est la régularité, pas l'intensité.
