FONIO COMPLET Bio - 2606024 - GAIA

Produit traditionnel de l'Afrique de l'ouest.

Présentation:	Sachet
Contenance:	500 g
Points forts:	Bio. Sans gluten.

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Description
Conseils d'utilisation
Ingrédients
Avis

La Fonio Complet Gaia est riche en vitamine B6 et en cuivre. Il est source de fibres, de zinc et de fer.

C'est un produit sans gluten et solidaire. Origine : Burkina Faso.

Nature en accompagnement, en remplacement de la semoule pour un couscous sans gluten ou nappé d’une bonne sauce.

Versez 1 volume de fonio complet dans 2 volumes et ½ d’eau bouillante salée. Reportez le tout à ébullition puis baissez le feu. Laissez cuire à feu très doux pendant 7 à 8 minutes puis remuez et laissez encore 2 minutes avant d’éteindre le feu.

Fonio complet

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