Un tiers de notre vie se joue la nuit — et souvent, elle se prépare le jour. Ce rayon Sommeil & Stress réunit les solutions naturelles complémentaires : la mélatonine, qui contribue à réduire le temps d'endormissement, les plantes traditionnelles de la détente (valériane, passiflore, eschscholtzia, aubépine), le magnésium des périodes de tension, et les complexes qui les associent — chez PiLeJe, Arkopharma, Santarome ou Herbalgem.
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